Împreună putem opri pandemia COVID – 19! Recomandări pentru populație

Posted on 18/03/2021 in Comunicat de presă by massmedia

Situația epidemiologică prin infecția COVID – 19 în Republica Moldova este foarte tensionată, înregistrându-se zilnic un număr impunător de cazuri noi de infectare și de decese cauzate de COVID-19. Până la ziua de 16 martie 2021, în țară au fost confirmate 207014 cazuri de COVID-19, dintre care cazuri active – 21846 și 4402 decese total. De asemenea, 35 de pacienți sunt în stare extrem de gravă, inclusiv 69 sunt supuși ventilării artificiale a plămânilor.

Această situație creează o presiune enormă asupra sistemului de sănătate și este extrem de important să ne mobilizăm eforturile, atât autoritățile, cât și întreaga societate pentru respectarea măsurile de profilaxie pentru a ajuta medicii și sistemul de sănătate să facă față situației create.

Ce trebuie să faceți pentru a fi în siguranță?

  • Mențineți distanța socială
  • Păstrați o distanța de cel puțin 1m între persoane;
  • Păstrați o distanță și mai mare, atunci când vă aflați în locuri publice închise sau aglomerate. Cu cât sunteți mai departe, cu atât mai bine;
  • Evitați să tușiți, strănutați în public. Atunci, când tușiți sau strănutați, acoperiți gura și nasul cu un șervețel sau cu îndoitura cotului.
  • Faceți din purtarea măștii de protecție o rutină zilnică
  • Atunci când vă aflați în preajma altor persoane, în încăpere, la locul de muncă, în transport public, sau alte locuri aglomerate, purtați o mască de protecție;
  • Aplicarea, eliminare, cât și păstrarea corespunzătoare a măștilor sunt esențiale pentru a le face cât mai eficiente și sigure;
  • Urmați pașii de bază a modului corect de a purta o mască de protecție:
  • Curățați mâinile înainte de a aplica masca, precum și după eliminarea ei;
  • Asigurați-vă că mască acoperă atât nasul, cât și gura;
  • Evitați să atingeți masca cu mâinile, atunci când o purtați;
  • Masca din pânză trebuie spălată și călcată zilnic.
  • Masca medicală după utilizare se pune într-o pungă și se aruncă la coșul de gunoi;
  • Evitați să utilizați măștile de unica folosință de mai multe ori.
  • Mențineți o igienă bună
  • Spălați – vă cât mai des pe mâini cu apă și săpun;
  • Dezinfectați mâinile, atunci când ați urcat sau coborât din transportul public, ați vizitat un loc aglomerat, sau nu aveți acces la apă și săpun,
  • Evitați să atingeți nasul, ochii și gura cu mâinile murdare;
  • Aerisiți și ventilați zilnic încăperile închise la domiciliu și la locul de muncă;
  • Spălați și dezinfectați zilnic suprafețele frecvent atinse de mai multe persoane.
  • Evitați aglomerarea
  • Riscul de a vă contamina de COVID-19 este mai mari în spațiile aglomerate și ventilate inadecvat, unde oamenii petrec perioade lungi de timp împreună;
  • Evitați la maxim să frecventați locurile aglomerate;
  • Organizați evenimente online sau în aer liber;
  • Când vă aflați în transportul public, mergeți la farmacie, market, piață sau în alt loc aglomerat, purtați mască de protecție și reduceți pe cât e posibil timpul aflării în asemenea locuri.
  • Vaccinați-vă împotriva infecției COVID – 19
  • Vaccinarea este una dintre cele mai eficiente măsuri pentru a stopa pandemia COVID – 19;
  • Orice tip de vaccin este sigur și vă protejează de cazurile grave și decese, cauzate de infecție;
  • Cu câți mai mulți oameni vor fi vaccinați, cu atât mai rapid vom stopa pandemia și vom reveni la normalitate.

Ce trebuie să faceți în caz de infectare de COVID – 19? 

  • Cunoașteți întreaga gamă de simptome ale infecției
  • Cele mai frecvente simptome ale COVID-19 sunt: febra, tuse uscată și oboseală.
  • Alte simptome care sunt mai puțin frecvente și pot afecta unii pacienți includ: pierderea gustului sau a mirosului, dureri musculare, dureri de cap, în gât, nas înfundat, diaree sau erupții cutanate, etc.
  • Stați acasă și apelați după ajutor medical
  • Rămâneți acasă și autoizolați-vă, chiar dacă aveți simptome minore, cum ar fi: tuse, cefalee, febră ușoară;
  • Telefonați medicul de familie pentru recomandările necesare.
  • Evitați să ieșiți din casă. Izolați-vă într-o odaie separată și purtați mască când contactați cu familia;
  • Aerisiți și igienizați zilnic încăperile închise;
  • Spălați-vă frecvent pe mâni cu apă și săpun;
  • Dacă simptomele se agravează, solicitați ajutorul de urgență la tel 112 și/sau apelați medicul de familie.
  • Informați-vă din surse de încredere, și urmați recomandările specialiștilor din domeniu sănătății

ÎMPREUNĂ OPRIM PANDEMIA COVID – 19!

Comments on 'Împreună putem opri pandemia COVID – 19! Recomandări pentru populație' (0)

Comments are closed.